Quero ser magra – Vídeo novo!

Estes vídeos foram postados originalmente no stories do @benditacuca, se você não viu porque estava em coma ou é doido, aqui está sua ajudinha! Sobre a saga que eu venho enfrentando desde que emagreci “de uma hora pra outra”. A clínica que eu estou fazendo tratamento chama-se Bem Star. A avaliação é GRATUITA e você…

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Fitness’s Day: suar emagrece?

Chegou a querida segunda! Como foi o feriadão, curtiram muito? Aposto como chutaram o balde, então nada melhor do que uma segunda com saúde e tira dúvidas! Quando falamos de exercícios aeróbicos, tais como: spining, jump, body combat, pular corda, etc., muita gente pensa que a eficácia na perda de calorias está diretamente ligada ao…

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Resultados Eletrolipólise

Hoje fui me consultar pra saber quanto já havia perdido com a eletrolipólise. Ainda só fiz 5 sessões, mas voltei a malhar e estou me esforçando ao máximo pra me alimentar melhor, mas como a gente só se incentiva vendo resultados, né? Fiz uma tabela comparativa: Ainda faltam 5 sessões, não vejo a hora de…

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