Você é um frango de academia?
Pois bem, resolvi voltar à academia. Não porque eu quero, obviamente. Mas a sociedade me oprime, e sou forçada. Já havia me dado conta há alguns anos que das poucas certezas que eu tenho na vida (preciso respirar, vou engordar e vou morrer) a única mais difícil de se esquivar do que a morte é […]
Motivação, treino e uma simpatia, por favor!
Nota de cabeçalho não aguentaria esperar até o rodapé pra dizer :Eu NÃO abandonei o blog! Não mesmo! Isso é minha nova vida, meu novo amor, meu segundo filho o primeiro é o meu ibaby, pra quem não sabe e portanto, não foi uma coisa de abandono. Embora, eu tenha ficado muito triste com toda nossa distância […]
Fazendo as pazes com a saúde!
Nós estamos na era fitness; o forte é o novo preto, os vícios são os suplementos, ninguém mais malha, todos treinam e por aí vai. E a linha que separa a alienação e o culto ao corpo da própria saúde, torna-se cada vez mais tênue. O que antes era o princípio da boa alimentação, hoje […]